← Recepten

Pompoensoep met curry

Een romige soep van geroosterde flespompoen en witte bonen, afgemaakt met een lepel Curry Bomb voor crunch en kruidige pit.

Naar het recept
Roasted butternut and white bean curry pumpkin soup topped with Curry Bomb Indian crispy chilli oil

De herfst is de tijd voor knusse soepen, warme toast met boter en knuffelen op de bank.

Soep maken voor het gezin is een mooie manier om dat allemaal te combineren. Gooi alles in de pan, en terwijl het zachtjes op het vuur pruttelt, heb je tijd om samen op de bank te kruipen.

Heb je kinderen thuis? Dan is dit een mooi moment om samen een boek te lezen, een bordspel te spelen of, zoals Soph altijd zegt, 'gewoon even samen kletsen'. Voor dit recept beginnen we met het roosteren van de pompoen, en ook dat geeft je nog lekker wat rustige tijd samen.

Kom romige pompoensoep met curry, koriander en een lepel Curry Bomb krokante chili olie

Op de markt hier hebben ze allerlei soorten pompoenen, dus gebruik gewoon wat je te pakken krijgt. Ik ben dol op flespompoen, maar andere soorten werken ook prima.

Terug naar blog

Het recept

Pompoensoep met curry

Een romige soep van geroosterde flespompoen en witte bonen, afgemaakt met een lepel Curry Bomb voor crunch en kruidige pit.

Ingrediënten

Vink af wat je al hebt.

Bereiding

Tik op een stap als die klaar is.

  1. Verwarm de oven voor op 200C.
  2. Snijd de flespompoen in de lengte doormidden. Rooster 40 minuten of tot hij zacht is.
  3. Fruit de ui en wortel in olie tot ze zacht zijn. Is pit geen probleem? Gebruik dan de olie uit de Curry Bomb, anders is elke olie naar keuze prima.
  4. Voeg de fijngehakte knoflook en geraspte gember toe en bak 3 minuten al roerend. Voeg 1 liter water of bouillon toe.
  5. Verwijder de pitten en schil van de flespompoen en doe het geroosterde vruchtvlees in de pan.
  6. Voeg de tomaten en bonen uit blik toe en laat 10 minuten koken. Voeg zo nodig nog wat water toe.
  7. Pureer goed en breng op smaak met zout.
  8. Serveer met een schepje Curry Bomb en eventueel verse koriander.
  9. Lekker met naan, pita of geroosterd zuurdesembrood.
Tips

Bewaar gember in de vriezer, dan kun je hem zo in je pan raspen.

Voor extra eiwit: maak af met een eiwitrijke yoghurt en geroosterde pompoenpitten, of voeg een tweede blik bonen toe.

Trouble & Spice crispy chilli oils troubleandspice.nl/nl/blogs/recepten/pompoensoep-met-curry-recept

Kook het met

Curry Bomb - Indiase krokante chili olie 180g

Curry Bomb

€9,95